Por que utilizar uma vitamina C biodisponível?
Pele e Psiquismo
Como o estado emocional pode afetar a pele
Hoje em dia, não há mais como negar a interação entre o corpo e a mente. O estado
emocional é capaz de desencadear diversas manifestações orgânicas e, até mesmo,
doenças.
Muitas vezes, diante de uma situação de forte estímulo emocional ou do estresse
do dia a dia, mecanismos biológicos descarregam a tensão no corpo, que se manifesta
em um órgão, que varia de acordo com uma tendência pessoal.Quando o órgão atingido
é a pele, algumas doenças podem ser desencadeadas ou agravadas, entre elas: psoríase,
disidrose, vitiligo, dermatite seborréica, dermatite atópica, lupus e acne
Nesta seção, você vai aprender como isto ocorre e entender melhor a interação entre
a mente e a pele.
Osteporose: mulheres não se tratam corretamente
Um estudo da Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas
(FHOEMO) revela que dois terços das mulheres não faz tratamento da forma correta.
Cerca de mais de um terço das mulheres acima de 50 anos corre riscos de fratura
vertebral devido à osteoporose e, apesar disso, cerca de dois terços das mulheres
afetadas pela doença não segue o tratamento de modo adequado, segundo informações
obtidas pela FHOEMO.
A Fundação Internacional de Osteoporose, recomenda que, por conta do Dia Mundial
da Osteoporose as mulheres sejam informadas sobre como fazer corretamente os tratamentos.
A osteoporose afeta mais de 200 milhões de pessoas no mundo e os estudos disponíveis
evidenciam a necessidade de abrir novos canais de comunicação que auxiliem os pacientes
a compreender a enfermidade e seguir o tratamento rigorosamente, para que se reduza
o risco de fratura e se mantenha sua qualidade de vida.
É importante lembrar que o fator mais importante para alcançar a eficácia no tratamento
é cumpri-lo corretamente, visto que mais de 50% dos pacientes não seguem o tratamento
de modo correto após um ano.
Um tratamento efetivo deve combinar:
|
|
Eficácia: possibilitar o ganho de massa óssea
|
|
|
Tolerância: os efeitos adversos devem ser suportáveis e não comprometer a adesão
|
|
|
Ser de fácil administração: possibilitar as tomadas facilmente
|
|
|
Ser cômodo: Não implicar em alterações sensíveis no modo de vida do paciente
|
Outro aspecto importante é a informação correta do paciente. Com em todas as doenças,
o paciente sempre deve esclarecido sobre sua doença e o tratamento que deverá seguir,
mas, na osteoporose, esta informação ganha muito mais significado, e pode influenciar
diretamente o resultado terapêutico.
Em suas atividades, o farmacêutico pode trabalhar ativamente para o sucesso do tratamento,
procurando esclarecer:
|
|
Sempre ressaltar que o paciente deve manter uma dieta rica em cálcio e vitamina
D
|
|
|
Orientar para que o mesmo mantenha atividades físicas e hábitos saudáveis.
|
Quando o paciente tiver que receber medicamentos, o mesmo deverá ser esclarecido
corretamente sobre:
|
|
Modo de uso
|
|
|
Efeitos colaterais
|
|
|
Tempo esperado para o resultado (que geralmente é longo)
|
Todos sabemos que a osteoporose é uma doença silenciosa e de tratamento longo, podendo
acarretar transtornos importantes e impactar significativamente a qualidade de vida
dos pacientes. O farmacêutico é peça fundamental nesse sucesso.
Fonte: http://revistarx.com.br/?p=3324
Pilulas Perigosas
Há duas semanas a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) proibiu a venda
dos remédios anfepramona, femproporex e mazindol e restringiu a comercialização
de Sibutramina. A composição das três primeiras medicações é a mesma: são anfetaminas
e agem no sistema nervoso central, inibindo o apetite. Ou seja, são emagrecedores.
Até aí, nenhuma novidade... Mas o que tem preocupado as pessoas, principalmente
pacientes que utilizam essas medicações específicas, é o por quê de tal proibição
por parte da agência. O que ocorre, de acordo com a médica endocrinologista Mila
Cunha, é que pacientes que fazem uso desses medicamentos são exclusivamente portadores
de obesidade que estão sob tratamento. Ou pelo menos, deveriam ser... "Mas
o que sabemos é que muitos pacientes utilizam essas medicações em mercado negro,
sem a supervisão médica e também através de profissionais não endocrinologistas."
Sem acompanhamento correto, tais medicamentos podem causar em algumas pessoas efeitos
colaterais preocupantes, como problemas cardíacos, por exemplo. Ainda de acordo
com Mila, o principal motivo da proibição destes três emagrecedores é a dificuldade
encontrada pela agência em se fazer uma fiscalização adequada. "E com o uso
indiscriminado como vem sendo feito, o risco a saúde é importante. Esses medicamentos
agora estão proibidos e o médico não pode mais receitá-los."
Fonte: TODODIA – SP
Pele e Psiquismo
Tocar faz a diferença
A pele é o órgão de transformação de estímulos físicos em comunicadores químicos
e em estados psicológicos. Em qualquer época da vida, um contato terno e amoroso
na pele produz a sensação de apoio, consolo, companhia e presença amiga; um contato
rude e agressivo faz a pessoa sentir-se rejeitada, desprezada, invadida e provoca-lhe
reação de defesa ou raiva. Portanto, a pele, além de órgão envoltório do organismo,
com múltiplas funções de proteção e equilíbrio, informa o sistema nervoso permanentemente
sobre o que se passa no ambiente e gera imagens mentais, emoções e sentimentos o
tempo todo. Todo estímulo que ela recebe origina algum estado interior. E isso não
se limita ao óbvio, como temperatura, tato e pressão, para os quais existem receptores
nervosos na estrutura da pele. Mesmo ondas sonoras são percebidas; qualquer tipo
de som é captado não só pelos ouvidos, mas por todo o corpo. O musicoterapeuta Stephen
Halpern conta, no livro Som Saúde, que duas pessoas surdas foram levadas a uma boate
por um amigo e, apesar de não possuírem audição, depois de certo tempo decidiram
sair daquele local, porque estavam sentindo dores no corpo provocadas pelo som elevado.
Tratamento pela pele
A possibilidade de ações terapêuticas pela pele é reconhecida pelos recursos do
toque, da massagem e da acupunctura. A atitude curativa mais simples é a colocação
das mãos sobre locais que sofreram ferimentos ou agressões. Todas as pessoas fazem
isso intuitivamente e efetivamente deve ocorrer alguma influência invisível, de
caráter puramente energético ou outro, não conhecido, porque a dor é atenuada instantaneamente
e a cura é facilitada. Quem sofrer um traumatismo em alguma área da pele sentirá
a dor esvanecer-se de maneira incrível apenas por colocar a mão no local atingido
e a manter ali por alguns segundos ou minutos. A técnica do toque terapêutico se
baseia nesse princípio mágico do contato das mãos com as áreas a serem tratadas
e dirigido pela intenção da cura. A ciência não é capaz, até o momento, de demonstrar
o que se passa; a experiência, entretanto, mostra que o fenômeno é real. Como tudo
na ciência, o que não é comprovável hoje sê-lo-á um dia por meios de pesquisa que
não existem agora e que os pesquisadores ainda vão inventar. Todas as pessoas, que
já tenham passado por uma sessão de massagem, sabem que aqueles estímulos produzem
relaxamento muscular, cura de certas dores, correção de algumas posturas, revitalização
da pele e sensação de bem-estar. Os mensageiros químicos ativados pela estimulação
dos receptores na superfície cutânea levam ao cérebro a percepção do contato ativador,
relaxante ou curativo da massagem e produzem os efeitos gerais no organismo. A acupuntura
funciona de modo ainda não claramente explicado, mas é reconhecido pela medicina
ocidental que a colocação de agulhas em pontos específicos da pele tem o poder de
aliviar dores, produzir anestesia e curar certos distúrbios. O método rolfing, criado
por Ida Rolf, tem resultados surpreendentes, em casos de contraturas musculares
e em outros estados patológicos, pela estimulação das aponeuroses (estruturas que
envolvem os músculos) através da pele.
A couraça muscular
Fato impressionante, porém, é o endurecimento que as pessoas sofrem através da vida,
o qual torna sua pele quase insensível aos estímulos físicos. Primeiro, por causa
das restrições, das proibições, das limitações, dos nãos e das manipulações através
do medo, da vergonha e da culpa, todos fatores geradores de estresse e, conseqüentemente,
de tensão muscular e cutânea; depois, pela sexualização do contato físico, também
estressante, imposta por informações viciosas passadas pelos pais, por educadores
e pelas religiões. Essas tensões, repetidas e acumuladas nas aponeuroses, nos músculos
e na pele, acabam por endurecer a tal ponto esses tecidos que formam o que Wilhelm
Reich chamou "couraça muscular do caráter": a pessoa praticamente anestesia
sua pele e não consegue sentir o contato amoroso ou o repele por sentir-se amedrontado
por ele. Isso causa um enorme prejuízo emocional à pessoa, porque a necessidade
de contato físico, essencial na infância, permanece por toda a vida e faz o ser
humano sentir-se vivo. E o primeiro ambiente onde as pessoas podem aprender a tocar-se
é a família. Lamentavelmente é aí que elas aprendem a não tocar nem ser tocadas
pelos motivos mencionados. A falta de contato físico entre as pessoas isola-as nos
seus envoltórios cutâneos e faz com que percam a percepção do amor dos familiares
e amigos, que são essenciais ao bom funcionamento orgânico. Entre os adultos só
se entende e aceita contato físico por interesse sexual, mesmo que seja praticado
maquinalmente. Nas prisões, o pior castigo é a solitária, onde o detido fica privado
de qualquer tipo de contato com outro ser humano. Essa exigência básica da natureza
humana faz com que todos os indivíduos anseiem sempre por contato de qualquer tipo,
visual, auditivo ou tátil para se sentirem reconhecidos como pessoas. Desses três
tipos, o mais intenso é sem dúvida o contato pele a pele, seja por um aperto de
mão, por uma carícia suave ou por um abraço; quando o indivíduo está fechado para
esse tipo de estímulo, um contato agressivo ainda é menos ruim do que nada, pelo
menos ele está sendo reconhecido. Os poucos que estão abertos ao contato espontâneo,
os que consideram o contato como natural e benéfico, têm mais possibilidades de
praticar atos tão lúdicos e prazerosos como dançar com parceiro ou parceira e estão
mais aptos a ter atividade sexual consciente e satisfatória.
Toque e equilíbrio
Por isso é fundamental para a vida equilibrada que as pessoas toquem as outras,
aceitem ser tocadas pelas outras e toquem a si mesmas. Para tal é preciso dessexualizar
o contato físico e tocar como simples reconhecimento do outro, para transmitir amor,
amizade e estímulo, e aceitar o mesmo da parte dos outros. Assim também é imprescindível
que a pessoa toque a si mesma praticando a automassagem, método da medicina chinesa,
que estimula todos os órgãos através de pontos de ativação dos meridianos, presentes
na superfície da pele. A automassagem coloca o ser humano em contato com sua própria
existência e concorre para a formação de uma autoimagem positiva. Portanto, o toque
na pele, o contato com a superfície cutânea, por meio do sistema constituído por
terminações nervosas, vasos, células imunitárias e comunicadores químicos faz a
diferença entre uma vida com bons relacionamentos e uma vida de isolamento e depressão.
Mais artigos sobre pele e psiquismo
Colaboração: Dr. Roberto Azambuja - Dermatologista